Zakupiłem już SuperPump Max + Cytocell + Mono i zastanawiam się nad dawkowaniem.
Zamierzam brać:
DT:
Mono - 5g rano
SuperPump Max - 2miarki (32g) przed treningiem
Cytocell - 1miarka (17g) po treningu
DNT:
Mono - 5g rano
I tu jest moje pytanie ...
Czy dać jeszcze gdzieś więcej mono ?
Może w DT przed lub po treningu 5g mono i w DNT 5g mono gdzieś w południe ?
Życie jest za krótkie żeby być małym i wyglądać tak samo jak inni