...
Napisał(a)
jak powinien wyglądać jadłospis dla diabetyka który chce schudnąć. Ile powinien spożywać kalorii dziennie żeby schudnąć?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nikt nie powie Ci ile masz spożywać nie wiedząc nic o Tobie, najlepiej się udać do dietetyka.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
deficyt energetyczny powinien poczatkowo wynosić około 300 - 500kcal w stosunku do Twojego zapotrzebowania
tutaj policzysz ile kalorii Ci potrzeba: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html
tutaj policzysz ile kalorii Ci potrzeba: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły