Anonim
Witam.
Czy podasz redukcji powinienem normalnie ćwiczyć jak wtedy gdy robię masę czy też lżej ?
Czy podasz redukcji powinienem normalnie ćwiczyć jak wtedy gdy robię masę czy też lżej ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Poczytaj o tym w dziale trening dla początkujących - tematy podwieszone.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
bokser7393
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4645
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16509
Niekoniecznie. Często trzeba trenować i zbijać jednocześnie wagę przed zawodami, jednak przy zbijaniu musisz uważać na mięśnie. BCAA może być przed i po treningu.
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Trening moze być ten sam, dokłądasz aeroby i odpowiednio się odżywiasz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
