...
Napisał(a)
szanowna kolezanko! :) Wlasnie wczoraj zglebialem temat i trafilem na takie info, ze duzo tluszczy utrudnia bodajze przyswajanie kreatyny czy oslabia dzialanie. Cos w kazdym badz razie zaniza.
...
Napisał(a)
tłuszcze nie przeszkadzają we wchłanianiu kreatyny. Jedynie mozesz nie przyjmować jej łącznie z tłuszczem (w tym samym czasie) szanowny kolego
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
na mojej twarzy az zagoscil usmiech, od tych milych zwrotow szanowna kolezanko! hehe :) dziekuje za wyprowadzenie z błedu
...
Napisał(a)
A z tym nie przyjmowaniem kreatyny z tłuszczami to też przesada. To prawda, że trochę spowalnia (nie ogranicza!) jej wchłanianie, lecz nie na tyle by się tym jakoś przejmować. Tak wynika z badań, które gdzieś tu na forum czytałem.
ZDROWIE NIE JEST WSZYSTKIM, LECZ BEZ ZDROWIA WSZYSTKO JEST NICZYM.
...
Napisał(a)
mit pokoelny mozna dawac do posiłku nieco wolniej sie wchłonie ale jakie to bedzie miało znaczenie nie pojedziecie na olimpie?
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Redukcja 30 kg by szwajcar88
Następny temat
Potężna redukcja by szwajcar88 - 35 kg
Polecane artykuły