...
Napisał(a)
Witam, mam 18 lat, 183cm, 70kg, siłka przez 1,5 roku 3x w tygodniu, 2x treningi BJJ oraz w sobote basen. Chciałbym przybrać na masie, ale jednoczenie zachowac ładny krztałt mięśni,RZEŹBA. POMOCY !!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
no domyślam sie ze bedzie ciezko takie cos zrobic., ale napewno jest jakas dietka na mase ale poprawiająca wygląd mięśni.:) ?
...
Napisał(a)
moze bilans kaloryczny na 0 albo lekki plus z przewaga białka i tluszczy. Poczytaj o Low Carb lub CKD
desiderata
...
Napisał(a)
czytaj posty podwieszone bo temat pwoienien od razu polecieć
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły