SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KREATYNA + BIALKO + BCAA+ DIETA

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1066

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 173 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2452
WITAM MAM PYTANIE od tygodnia jestem na cyklu kreatynowym+ bialko+ bcaa/glu/argina. chodzi mi tylko o mase miesniowa, czy jedzenie ryzu i smazonej piersi z kurczaka , warzywka jest ok ? czy za chwile przytyje jak swinia? mam diete bialkowo, zero tluszczow
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
dlaczego zero tłuszczów?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 173 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2452
tzn nie az tak zero tluszczow, bylem na redukcji i niechcial bym znowu przytyc za bardzo, dodam ze jem takie cos co drugi dzien
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402353
udaj sie lepiej do działu odzywianie z dieta do korekty bo Twoje przekonania sa błedne, tam chłopaki pomoga Ci ogarnac temat

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-13 15:19:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
tłuszcze zdrowe są bardzo potrzebne, a na redukcji ogranicza sie ww. poza tym smiem twierdzic, że skoro piszesz takie dyrdymały, to nawet nie masz diety: kcal, BTW. a co do supli to na redukcji jak najbardziej kreta, bcaa i bialko, ale najpierw trzeba miec miche dopiętą

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
można redukować zarówno na niskowęglowdanowych, jak i niskotłuszczowych dietach, ale racja - przekonanie, że tłuszcz jest zły - jest nieuzasadnione
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dobry gainer

Następny temat

Trec S.A.W.+ spalacz

WHEY premium