Profi Mass

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 729

Witam,
Moge pic profi massa przed treningiem ?
Tak myslalem zeby pic go tak:
15:00 jedzenie ryz/kasza+kurczak+warzywa
16:00 50g profi mass
16:25 ryz/kasza+warzywa
17:00 trening
ok 18:30 jedzenie ryz/kasza+warzywa
19:00 50g profi mass
21:30 twarog

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

nie jedz na 35 min przed treningiem stalego pokarmu

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

przesun go na 16sta
a Profi Mass popijaj np w trkacie treningu

po treningu TEZ brakuje BIALKA !

...

TenTyp1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 729

16:00 posilek
16:40 profi
17:00 trening
po treningu posilek +profi
przed spaniem twarog

Moze tak byc?

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

w ten sposob bedziesz mial aminokwasy w krwioobiegu przez dlugi czas w okolicy treningu
choc ogolnie w Twojej diecie przyjrzalbym sie ilosci bialka ...

...