Witam, mam kiepski problem, otóż mój brzuch jest dosyć odstający (nie chodzi mi tu o tłuszcz, bo to nie jego przyczyna, bo mam go mało).
Rano brzuch jest w miarę okej - płaski (choć idealny nie jest), wieczorem natomiast- to już balon. Dodatkowo wieczorem pojawiają się nieprzyjemne gazy...
Regularnie trenuje piłkę nożną, lecz nie wiem dlaczego mogę mieć z tym problem. Czy tu chodzi o złe odżywianie (wzdęcia), wadę postawy czy może o coś innego.
Jak coś to mam 16 lat, 177cm i 65kg.
Proszę o wskazówki jak wygrać z tą dolegliwością...
Bardzo proszę o odpowiedź!
Oto zdjęcia robione wieczorem: