A po co bcaa? zakladam, ze jest na masie, takze jest zbedne.
...
Napisał(a)
Mialo byc do 200zl, takze w czym problem?
A po co bcaa? zakladam, ze jest na masie, takze jest zbedne.
A po co bcaa? zakladam, ze jest na masie, takze jest zbedne.
...
Napisał(a)
2 porcje Vaso jak 1,5 WF w mojej opinii, ale jak wiadomo to tylko opinia jednostki
...
Napisał(a)
wtedy WF wyszedł by korzystniej
no ale jak piszesz kwestia indywidualna
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-17 21:43:31
no ale jak piszesz kwestia indywidualna
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-17 21:43:31
...
Napisał(a)
ale jednostkowy wydatek jest mniejszy a starczy na sporo treningow
ja bym brał Vaso
BCAA sie przydaje i na masie i na redukcji zalezy to gównie od rozkładu posiłkow
ja bym brał Vaso
BCAA sie przydaje i na masie i na redukcji zalezy to gównie od rozkładu posiłkow
...
Napisał(a)
nie mieszajac autorowi za duzo to co by nie wybrał powinno byc ok
kwestia tylko tego ile zdecyduje sie wydac...
kwestia tylko tego ile zdecyduje sie wydac...
...
Napisał(a)
więc czytając skład tych 2 propozycji stwierdzam ze vaso pasowało by dać z beta alanina, natomiast wf byłby solo, bo zawiera beta alanine, to cena wyjdzie przybliżona dla 2 zestawów. bcaa jem cały czas, z tym że piłem przed i po treningu, a piszecie żeby pic przed i w trakcie? tak jest lepiej?? Jestem na redukcji, ale pomalutku przechodzę w utrzymywanie masy czyli 0 bilans kaloryczny, potrzebuje siły, wytrzymałości i czystego mięcha ;)
stękaj słodko, słodka kotko...
...
Napisał(a)
MajkelTSWwtedy aakg zbedne
Vaso przed beta alanina 3g ed przez dłuzszy czas ( min IMO 3 miesiace )
BCAA przed i w trakcie po dajesz białko+banan/carbo albo posiłek pełnowartosciowy(bez tłuszczy )+banan/carbo
Poprzedni temat
Warrior Rage
Polecane artykuły