SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

OLIMP MC 400 + S.A.W 400 + MUTANT 6,8 KG + MASS ACTIVATOR 3 KG 10 TYGODNI

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1223

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga / wzrost

66-69/181 waga lata xD

Staż treningowy

Staż 6 mc treningu + 5 mc przerwy + 2 mc teraz wracam do formy.

Cel cyklu

siła masa

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Diety nie mam jako takiej, ale jem sporo do braków ten gainer. Jestem pewien że 150g dzienie do uzupełnienia posiłków wystarczy do zrobienia masy(45 dni) a następne tygodnie/miesiące będę to uzupełniał MASS ACTIVATOREM.

Przewidziane finanse na cykl

~350zł (mono już mam)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1193
Witam
Trening siłowy 3x w tygodniu
Zamierzam trochę przyspieszyć cykl kreatynowy gdyż siła wróciła już do wyników sprzed przerwy i chcę już rozpocząć przygodę z suplami.
Jeśli chodzi o suple to mam mono olimpu do którego chcę zakupić SAW Treca.
Czy powyższy wybór będzie dobry na 1 cykl ??
Cykl 10 tygodni, ale gainera będę brał cały czas.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402372
moze byc saw + mono choc rownie dobrze sprawdzi sie samo mono w Twoim przypadku

brałes juz wczesniej jakies suple?


Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-18 16:55:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
j/w
pierwszy cykl mozesz smialo robic na samym mono
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1193
Brałem Mono Universala, jednak uważam że wtedy gdy je stosowałem nic mi nie dało, nie z powodu braku diety, po prostu miałem wtedy źle ułożony trening, była zła regeneracja oraz oczywiście brak diety<dlatego o tym nie wspomniałem.
Dziś jem porządniej + ten gainerek będzie, dobrze wypoczywam, oraz te treningi są naprawdę fajne.
A S.A.Wa chcę by treningi były milsze i żebym mógł dać z siebie więcej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402372
wiec ok, moze byc taki zestaw j/w

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-18 17:28:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1193
Mam jeszcze jedno pytanie
S.A.W na jaką inną przedtreningówkę mógłbym zamienić (jakąś sprawdzoną w kapsułkach)? do ~110zł

Nie chcę S.A.W w kapsach bo wydaje mi się bardzo nieekonomiczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402372
chyba wszystkie w kapsach beda mało ekonomiczne...

dlaczego w kapsach ma byc?

w takim przypadku bedzie lepiej kupic cos takiego

https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html
+
https://sklep.sfd.pl/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html



Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-19 17:10:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1193
Tak po prostu wolę kapsułki, ale prochem nie pogardzam jeśli ma wyjść dużo lepiej w stosunku cena/ilość :)
Te AAKG mam zakupione, tylko będę je brał dopiero po skończonym cyklu na krecie, więc odpada na teraz.
A co do coffeiny to ciekawe< nigdy o tym nawet nie słyszałem.
U mnie na osiedlu znajomi brali już kilka przedtreningówek i polecają produkty typu S.A.W i Gaspari Super Pump 250
za to odradza się Nitro2 i Massacra.
Chyba jednak zostanę przy S.A.W 400g?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402372
jak proszek moze byc to bierz S.A.W tak jak piszesz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CO MAM BRAĆ ???

Następny temat

Spalacze

WHEY premium