Nie Ma Op*****lania Sie!!!
...
Napisał(a)
aktualnie waga ok 93kg lapa 42.5 - 0.5 cm w dol przez chorobę. przed chorba 165kg wyj**ałem 5kg na plusie nie wiem czemu tak szybko... moze juz wczesniej dal bym rade tyle wyj**ac. marty ciag sprawdze nie dlugo i przysiad.
...
Napisał(a)
A gdzie zdrowe tluszcze? Podbij kaloryczność diety zdrowymi tłuszczami. Dodaj do 4 posiłku oliwę z oliwek i do 5tego masło orzechowe lub olej lniany..
Polecane artykuły