...
Napisał(a)
Witam. Nie znalazłem nigdzie odp na moje pytanie i stąd zakładam temat. Mam do Was prośbę jaką macie różnice w pasie i tali tzn nie wiem czy dobrze to mierzę ale pas mierzę na wysokości pępka a talię parę cm pod pępkiem w najszerszym miejscu , z góry dziękuje za pomoc.
1
...
Napisał(a)
Dokonując pomiarów naszego ciała należy mieć na uwadze kilka ważnych rzeczy.
Pomiary powinny być wykonywane bez ubrań, będą bardziej dokładne. Warto tez robic pomiary o stalych porach, nasze cialo nabiera wody, czastem jestesmy na czczo czasem najedzeni, to wszystko wpływa na nasze pomiary choćby o 5mm.
A o to jak mierzyć się odpowiednio
Ramie mierzymy w najszerszym miejscu
Klatka na wysokości brodawek sutkowych
Talie mierzymy w najwezszym punkcie zaraz pod zebrami
Wysokosc pepka to wysokosc na ktorej mierzymy pas
Pomiary powinny byc wykonane w pozycji neutralnej, bez spiecia. Stojac luzno.
Zmieniony przez - godav w dniu 2017-12-05 17:26:28
Pomiary powinny być wykonywane bez ubrań, będą bardziej dokładne. Warto tez robic pomiary o stalych porach, nasze cialo nabiera wody, czastem jestesmy na czczo czasem najedzeni, to wszystko wpływa na nasze pomiary choćby o 5mm.
A o to jak mierzyć się odpowiednio
Ramie mierzymy w najszerszym miejscu
Klatka na wysokości brodawek sutkowych
Talie mierzymy w najwezszym punkcie zaraz pod zebrami
Wysokosc pepka to wysokosc na ktorej mierzymy pas
Pomiary powinny byc wykonane w pozycji neutralnej, bez spiecia. Stojac luzno.
Zmieniony przez - godav w dniu 2017-12-05 17:26:28
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W sumie to nie wiem gdzie się powinno mierzyć talię ale mierząc tak jak mówisz różnicy mam 2 cm. Skąd taki temat?
Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-03-21 09:44:54
Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-03-21 09:44:54
...
Napisał(a)
pas jest na wysokości pępka, talia nad pępkiem mierzy się na wysokości ostatnich żeber, a pod pępkiem w najszerszym miejscu czyli tyłek i boki to biodra
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
Polecane artykuły