Mike Tyson - Siłownia

nie cwicz na maszynach bo ch**a daja;) jak siłowni to cwiczenia wielostawowe z wolnymi cięzarami;) trening siłowy minimum i mysle ze dla Ciebie maksimum 2 razy na tydzien;)

paker95

nie cwicz na maszynach bo ch**a daja;) jak siłowni to cwiczenia wielostawowe z wolnymi cięzarami;) trening siłowy minimum i mysle ze dla Ciebie maksimum 2 razy na tydzien;)

Wiem, że atlasy są do dupy ;d

Majki gdy miał 13 lat ważył już ponad 80, więc pomyśl jaki miał gen

Gandziamen

http://robot-frank.com/george.jpg 

Rzeczywiście potwór.. Hamburgerowy potwór

Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2012-03-27 07:05:16

Nie wiem czy temat byl juz poruszany na forum, ale Foreman na reklamowaniu tych grilli zbil duza kapuste :)

Ponoc trener tysona Cus kazał mu specjalnie biegac z obciazeniem zeby nie urósł za duzo bo byłoby to sprzeczne z jego stylem -- ale czy to prawda to niewiadomo

ja od dziecinstwa wazyłem po 80-85 tylk oze teraz waze po 78 a startuje w 75 chodz bardzi chetnie bym nabrał z 20 kg miesni heh bo mam taka zaj**ista genetyke wszyscy mezczyznie w rodzinie to 110kg byki:D tylko ja taki trzymam diete i nie rosne

Mike Tyson juz, zanim zaczał trenowac, był dobrze zbudowany i silny jak na swój wiek. Grube kosci, dobra dieta spozywana od poczatku karriery obok trenera, suple i ostre treningi pozwolily mu zrobic dobrą mase, przede wszystkim suchą. Mike nie był az taki wysoki, a gdy zrobił garde, ugiał kolana to mógł smiało podchodzic w półdystans, jego siła przyczynila sie do tego ze po jego chakach najczesciej przeciwnicy padali na lopatki.

Mike Tyson juz, zanim zaczał trenowac, był dobrze zbudowany i silny jak na swój wiek. Grube kosci, dobra dieta spozywana od poczatku karriery obok trenera, suple i ostre treningi pozwolily mu zrobic dobrą mase, przede wszystkim suchą. Mike nie był az taki wysoki, a gdy zrobił garde, ugiał kolana to mógł smiało podchodzic w półdystans, jego siła przyczynila sie do tego ze po jego chakach najczesciej przeciwnicy padali na lopatki.