Naderwany przyczep mięśnia? Ból okolicy kolana.

Witam.
Od jakiś dwóch tygodniu odczuwałem lekkie kłucie w okolicy lewego kolana (ból z tyłu, po lewej stronie, mniej więcej w dolnej okolicy ścięgna).

Gram w piłkę i w niedzielę po większym wysiłku noga zaczęła mocniej boleć. Ból nasila się podczas klękania, czy próby skrętu nogi ze stopą umieszczoną twardo na podłożu. Prostowanie nogi na maxa - nie czuję żadnego bólu. Zginanie podczas siedzenia - też ok. Dzisiaj niosłem ciężar ok 30kg i wtedy też czułem kłucie.

Dodam, że kontuzja mogła pojawić się w momencie niefortuneego upadku na podłoże - z lekko ugiętą nogą. Pamiętam, że ok. 2 tyg temu coś takiego miało miejsce. Poczułem lekki ból, ale rozbiegałem i było ok. Teraz po większym wysiłku - ból się nasilił i nie chce ustąpić.

Cóż to może być?

Do lekarza albo fizjoterapeuty, moze to i sciegno miesnia, ale moze tez jakies zablokowanie w obrebie kosci strzalkowej itp, moze samo przejdzie, jak nie to idz gdzie trzeba.