OLIMP VITA-MIN Multiple Sport vs GOLD VitaMin AntiOx

Witam, może mi ktoś wskazać zasadnicze różnice w tych 2 produktach?
I który lepszy przy cięższych treningach?, choć w moim przypadku już chyba znam odpowiedzieć

Z tego co ja zauważyłem(drastyczne różnice):
OLIMP VITA-MIN Multiple Sport:
zawiera witaminy z grupy B po 800-1800% dziennego spożycia
i dodatkowo, czego nie ma w VitaMin AntiOx :
kwas patentowy,folian,biolatyna,ALA,jod chrom potas (1.który z tych składników ma jakieś wielkie znaczenie i jakie?)
cena powiedzmy ~20zl

Znam te witaminy od 3 lat i mogę, tyle powiedzieć, że:
Gdy jesteśmy zmęczeni, odrazu stawiają na nogi.
Gdy łapie katar, przeziębienie itd, to do następnego dnia wszystkie objawy znikają. (obstawiam, ze to dzięki dawce uderzeniowej witamin z grupy B)
Kolor moczu jasny seledynowy (świadczy to o dużej zawartości witamin)

Stosowałem jedynie sporadycznie przy ciężkich treningach, zmęczeniu itd, ze względu, ze zawierają spore dawki.


A za VitaMin AntiOx okolo 60zl, czyli 3x wiecej.
2. No, wlasnie czy sa warte swojej ceny?
3. jak tak to co w sobie takiego mają ?

Stosuje około tygodnia i zauważyłem, że do ciężkich treningów się nie nadają w takim stopniu jak te pierwsze.
4.(Kolor moczu czasem ciemny, ciemnobrązowy,(nastepnego dnia po treningu) - wiem, że to świadczy o dużym wysiłku itd, chyba, ze jakieś składniki w tym AntiOx wywalają mi syf z mojego organizmu?)

Krótko jest stosuje około tygodnia, wiec o AntiOx za bardzo sie nie wypowiadam,5. po za tym kosztują 3x wiecej, czemu?

Pytania zostały pogrubione.



PS. jesli gdzies popełniłem gafe poprawie.

Każdy minerał ma swoje znaczenie i pełni swoją funkcje w organizmie .

1. wszystkie są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu - tym bardziej osoby ćwiczące które mają większe zapotrzebowanie

2. zauważ po skladzie że w antiox masz inny sklad który zawiera wit/min+ antyoksydanty
3. j/w
4. nie wiem co zmienia kolor moczu - ale kiedyś jadłem wit po których sikałem na zielono
5. pkt 2

"4. nie wiem co zmienia kolor moczu - ale kiedyś jadłem wit po których sikałem na zielono "
To miałem na myśli, pisząc jasny seledynowy

Zmieniony przez - xlineage w dniu 2012-03-29 14:39:11

to może jedliśmy te same
ja już nie pamietam nazwy bo to dawno było

No ja tez miałem tak wcinając ANIMAL PAK mega fluo mocz.

ja mialam dokladnie to samo i tylko po Animal Pak

mozna to rozpatrywac dwojako
1albo jako stan patologiczny-za duzo witamin
2.albo jako witaminy ktore wspomagaja uklad moczowy ktore przewaznie przechodza przez caly proces tworzenia moczu, jak np ginjal