...
Napisał(a)
Witam. Otóż do tego czasu białko wsypywałem do owsianki i jadłem z mlekiem, a czasami po owsiance jeszcze łykałem białko. Ale bardzo mnie po takim czymś brzuch boli, nie wiem jak mogę te białko brać, bo bo treningu jest bez problemu. Czy np. mógłbym do placka K** (w sensie, że dosypać do tej konsystencji, którą później usmażę) dodać białko? Czy nie straci ono swoją wartość odżywczą? Proszę o odpowiedzi :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Negatywne skutki nadmiernego spożycia BIAŁKA
- 'Timinig is everything......' - Czy pora spożycia białka po treningu ma znaczenie?
- Dawkowanie Xpanda Energized i białka wpc ostovia
- Dawkowanie Creatyny HMB i Białka!
- No - explode - unikanie szejków białkowych w przeciągu 1 godziny od spożycia
- Dawkowanie białka
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
na pewno cos tam straci, ile? tego nie wiem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
moze to nie wina białka skoro pite o innej porze nie szkodzi,
moze to wina płatków czy mleka? sprawdziłes kazde z osobna?
moze to wina płatków czy mleka? sprawdziłes kazde z osobna?
...
Napisał(a)
wincolmoze to nie wina białka skoro pite o innej porze nie szkodzi,
moze to wina płatków czy mleka? sprawdziłes kazde z osobna?
Tak, sprawdziłem. Po mleku i płatkach nic...
...
Napisał(a)
widocznie ci nie sluzy bialko, sprzedaj i kup cos innego
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
bierzesz do sniadania, po sniadaniu, po treningu???? nie za duzo tego zarcia z prochu? bialkiem sie diete uzupelnia, a nie je jak małpa kit co to w ogole za bialko masz?
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
K**
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły