...
Napisał(a)
Chciałbym mieć więcej siły, a zarazem lepiej wyglądać bo na razie przypominam bardziej rozgotowaną kluskę niż chłopaka w moim wieku... Pomóżcie panowie. Kupiłem ławeczkę z wyciągiem, z gryfem łamanym, modlitewnikiem itp.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zapraszam do zapoznania się z tematem:
https://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
Zapraszam również do atlasu ćwiczeń :
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Pozdrawiam.
https://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
Zapraszam również do atlasu ćwiczeń :
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Staż treningowy na siłowni: pracuje na składzie węglowym
tu chodzi o trening a nie pracę fizyczną .
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt
ŁAWKA
STOJAKI
GRYF
OBCIAZENIE
DRAZEK
PORECZE
HANTLE
co z tego posiadasz a co nie ?
Dieta: nie mam - jakie masz możliwości by wprowadzić normalny tryp odżywiania ? czasowo , finansowo ?
tu chodzi o trening a nie pracę fizyczną .
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt
ŁAWKA
STOJAKI
GRYF
OBCIAZENIE
DRAZEK
PORECZE
HANTLE
co z tego posiadasz a co nie ?
Dieta: nie mam - jakie masz możliwości by wprowadzić normalny tryp odżywiania ? czasowo , finansowo ?
Polecane artykuły