Szacuny
3
Napisanych postów
320
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2601
Knife, mam do Ciebie pytanko w sprawie "300 - CROSSFIT CHALLENGE"
Koncze robić trening siłowy, który opisałeś w swoim artykule. Dzisiaj z ciekawosci zrobiłem tą 300, spodobała mi się :) Czy można w jakiś sposób to wplątać w trening? ile razy w tygodniu należy wykonywać ten crossfit?
Dzień w którym powiemy że zrobiliśmy wszystko. Będzie pierwszym dniem naszej klęski.