SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

podciagnięcia

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1328

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 438
dzienki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2425 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9575
Dołóż dobre jedzonko ogranicz do minimum śmieci typu chipsy cola itd... po wszelkie rady dotyczące prawidłowego odżywiania się polecam zajrzeć do działu "Odżywianie" https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html natomiast sam od siebie wrzucę Tobie dobry link https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html nie dziękuj od tego tu jesteśmy. Mam nadzieje że coś ogarnąłeś jeśli nie będziesz coś wiedział pytaj w tym temacie... Pozdrawiam !
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

proszę wszystkich o pomoc !!!!!!!

Następny temat

Ułożycie mi plan treningowy?

WHEY premium