SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

NowyAmator, nastały ciężkie czasy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1690

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927
A dlaczego nie dasz WL przed rozpiętkami? Ja w ogóle dałbym rozpiętki na koniec treningu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1929 Wiek 110 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29416
pokopane strasznie , idz do dzialu trening dla poczatkujacych , nie trac czasu na takie cuda .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1690
Tak też zrobiłem ;/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na masę do oceny

Następny temat

Trening na siłę - 8msc stażu

WHEY premium