Dawkowanie kreatyny monohydrat

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 872

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Szajmon37

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1193

Piszecie żeby dawkować 10g w dt i 5g w dnt i cykl powinien trwać 6-12 tygodni
A czy mogę brać 10g dziennie mono przez 12 tygodni?

:D Temat założony żeby wzbogacić moją wiedzę.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12016 Napisanych postów 160340 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234070

jak lubisz.
mozesz.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402253

j/w

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

możesz ale czy jest wielki sens.. to inna sprawa

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

Nugat

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1767 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20242

Przyswoi się i tak 1g/kg więc nie wiem, przy twoich 70kg?

...

Szajmon37

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1193

Nugat
Nie o mnie chodzi :)
Ja tylko chcę wzbogacić swoją wiedzę.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Na mase

Następny temat

Bsn NO Xplode i Creatine Xplode

Polecane artykuły

Dawkowanie kreatyny monohydrat

Odżywki i suplementy

Na mase

Bsn NO Xplode i Creatine Xplode

Co na regeneracje po treningu? ALLNUTRITION BCAA Instant

BCAA - dawkowanie, działanie

Jak pozbyć się toksyn i wolnych rodników? ALLNUTRITION - Spirulina

Aminokwasy egzogenne - EAA dawkowanie, opinie