lecal enan i meta jak narazie
1-3 meta 30mg
1-5 enan 250 e5d -cos slabo go czulem i podnioslem lekko
5-... enan 300 e4d
mysle jeszcze z 8 tyg poleciec na enanie
puzniej zejscie na propie i winku 6tyg
Muglby mi ktos podpowiedziec jak sensownie podawac to hcg co ile, co jaki czas, czy do konca tego cyklu i czy po nim tez.
Nierobilem jeszcze tak dlugiego cyklu i niechce popelnic jakichs glupich bledow.
zapomnialem ankiety
1. WIEK:29
2. WAGA:91
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:w sumie 4-5 lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop i chyba cos jeszcze kiedys, ostatnio 1-12 enan
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1-12 enan okolo 6mies temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie pamietam maxa
-martwy ciąg:255
-przysiad:nierobie
15 dni temu
Zmieniony przez - sawer w dniu 2012-04-02 19:39:34
Jak nie wolno-
to szybko