Redukcja brzucha - suplementy ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907

Zaczynam brać się za brzuch, chcę zgubić oponę nie tracąc mięśni. Trening i dietę mam z plany.sfd.pl ale zastanawia mnie sprawa suplementacji gdyż nie chcę tracić mięśni brzucha (zastanawiam się nad BCAA). Proszę o opinię osoby o szerszej wiedzy w tym temacie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gigantmasx

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877

Bcaa może być zarówno na redukcji jak i masie wspomoże regenerację i osloni mięśnie

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...

MHTommy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907

wiem ;) a jak z dawkowaniem ? 1g/10kg masy ciała, brać tylko przed treningiem ?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

i przed aero.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

żaklina

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 29 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 264

czy jest jakieś w miarę smaczne bcaa w proszku?? Bo słyszałam, że podobno jest gorzkie zawsze.

...

gigantmasx

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877

AminoX firmy BSN i BCAA xplode firmy olimp polecam

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402372

żaklina
czy jest jakieś w miarę smaczne bcaa w proszku?? Bo słyszałam, że podobno jest gorzkie zawsze.

zalezy czy za ten smak chcesz przepłacac??

ja od siebie polecam te, w smaku ok i w miare w dobrej cenie
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

...