SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mono Vitalmaxa + Olimp Argi Power + Vitalmax gainer cfm sachets 2kg co dalej?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1035

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

smukły

Wiek

18

Waga / wzrost

85/188

Staż treningowy

1

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

Monohydrat Vitalmax, no xplode, bcaa

Stosowane wcześniej spalacze

-

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

-

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

170/480/90

Przewidziane finanse na cykl

300zł
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 95
Mono Vitalmaxa + Arginia Olimp + cfm gainer sachets 2kg
nie mam pomysłu co dorzucić do tego zestawu zastanawiam się nad Shock Therapy + Storm + białko. Dieta ustalona 6 posiłków dziennie ostatni posiłek wysoko białkowy. Trenuje 4x w tygodniu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402372
mozesz sprobowac S+S tym razem do tego
ale to czy kupic białko/gainera to zalezy czy sa jakies braki w diecie,

i nie zakładaj dwoch tematow nastepnym razem!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 95
dzięki, przez przypadek założyłem dwa tematy tamten został już oznaczony do usunięcia co do tego cyklu nie mam pojęcia jakby to rozpisać już z s+s.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402372
DT
rano porcja mono 3g
przed treningiem shock + aakg 3-4 kapsy na poczatek
po treningu storm

DNT porcja mono 5g

białko wg braków
gainer wg braków/porcja po treningu

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-05 09:01:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 95
a ewentualne bcaa ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402372
bcaa jak bys chciał to przed treningiem ok 8-10g bcaa i na treningu taka sama ilosc do popijania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co dorzucic ;)?

Następny temat

Odzywki firmy UNS

WHEY premium