...
Napisał(a)
Elo czy bieg w miejscu można traktować jako aeroby czy koniecznie w terenie? Sogiem ofiaruje proszę o szybką odpowiedź.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jasne ze mozna! Ja wlasnie ostatnio co bylem lekko przeziebiony i pogoda byla tragiczna, zrobilem sobie aeroby w takiej formie:
Bieg w miejscu z kolanami wysoko+pozycja "granat"+bieg w miejscu z boksowaniem w powietrze :D dało po p***zie konkretnie,l pare takich obiegow i bylem zalatwiony
Bieg w miejscu z kolanami wysoko+pozycja "granat"+bieg w miejscu z boksowaniem w powietrze :D dało po p***zie konkretnie,l pare takich obiegow i bylem zalatwiony
desiderata
...
Napisał(a)
Ok dzięki, zastanawia mnie czy spale dużo mnie kcal niż przy normalnym biegu.
P.S Co za dupa w profilu?
Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-04-06 11:29:36
P.S Co za dupa w profilu?
Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-04-06 11:29:36
...
Napisał(a)
zalezy od intensywnosci z jaka zrobisz.
P.s - Moja kumpela z siłowni :P Anette Dawn - sztuka pierwsza klasa!
P.s - Moja kumpela z siłowni :P Anette Dawn - sztuka pierwsza klasa!
desiderata
Polecane artykuły