1. WIEK: 24 lat
2. WAGA: ~78 kg
3. WZROST: 180 cm
4. WYMIARY: nie zmierzone (nieistotne)
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 (+15 lat w sporcie)
6. DIETA: dopięta (obecnie eksperymenty z tłuszczami)
-białko: 1 - 4 g/kg MC
-węglowodany: 0,5 - 8 g/kg MC
-tłuszcz: 0,1 - 4 g/kg MC
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: pro
9. CEL CYKLU: prolog
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: -
11. POZIOM BF%: ~11
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: bez sprzętu
-klata: 115 kg
-martwy ciąg: 220 kg
-przysiad: 180 kg
PYTANIE:
Sport, który uprawiam stawia wysokie wymagania wszystkim cechom motorycznym. Równoległy ich rozwój stawia duże wyzwanie psychice i organizmowi. Coraz słabszy progres oraz coraz częstsze okresy stagnacji spowodowały że.... przyszła pora na wspomaganie farmakologiczne.
Pierwszy cykl więc generalnie oczkuję po nim całej masy informacji od organizmu dot. reakcji, tolerancji, podatności na sajdy itd.
W tym momencie, docelowo od saa będę oczekiwał wsparcia w rozwijaniu bardziej siły i dynamiki niż wydolności.
Po kilku tygodniach zbierania informacji wyszło mi że:
- dla w/w oczekiwań najlepszy będzie solo prop - krótkie ester, stosunkowo łagodne działanie, duża możliwość kombinowania z dawkami lub odstawienia, szybki odblok... czy słusznie?
- szoty e2d ale zbieżne już są informacje dot. zalecanych dawek 50-100 mg i długości cyklu 5-8 tyg. Znajomy trójboista poleca podemnie 1-6 100 mg e2d. Jakie są wasze opinie?
- odblok/walka z sajdami... i tu najwięcej sprzeczności i wątpliwości bo to chyba najbardziej indywidualna kwestia, a tak naprawdę skuteczny odblok ma dla mnie najwyższy priorytet. Jakie rozwiązanie dla w/w polecacie?
Cały cykl będzie wsparty badaniami stężenia hormonów w osoczu/surowicy - przed, w trakcie, po. co również da mi (i może Wam) wiele informacji zwrotnych.
Pozdrawiam,
P.