...
Napisał(a)
Przejdzie Ci. Tylko zrób sobie wolne od siłowni na jakiś czas, smaruj to maściami. Miałem coś podobnego ale przeszło mi, w sumie nadal odczuwam czasami jakiś dyskomfort ale to nic wielkiego.
...
Napisał(a)
Myślicie że do nieumiejętnej techniki mogło dołożyć się to że od zawsze ćwiczyłem w rękawicach z usztywniaczami i z tego powodu nadgarstki były po prostu za słabe na wyższy ciężar? Od dawna mnie to dręczy.
...
Napisał(a)
Możliwe. Nie dręcz się tylko rób przerwe bo się za bardzo użalasz ;d
...
Napisał(a)
HalabardaMyślicie że do nieumiejętnej techniki mogło dołożyć się to że od zawsze ćwiczyłem w rękawicach z usztywniaczami i z tego powodu nadgarstki były po prostu za słabe na wyższy ciężar? Od dawna mnie to dręczy.
Na kontuzję czasami pracuje się latami, aż w końcu ona wyjdzie i to nawet nie przy dużym ciężarze. Bardzo często dochodzi do kontuzji już podczas sesji roboczych gdzie ciężar jak wiadomo - jest niski.
Rękawiczki z tym usztywniaczem, też mogły w czymś się przyłożyć do tego uszczerbku.
Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem tylko teraz pozwolić, aby wszystko wróciło do normy.
Jeszcze przyjdzie czas
Polecane artykuły