Proszę o plan treningowy na 300m

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 800

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Czy ktoś mogłby mi ułożyc plan treningowy na 300m?
Mam 12 lat 156 38kg Mam dobrą wytrzymałość

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA

Ekspert

Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842

niestety nie układamy gotowych planów treningowych, ale możemy udzielić porad jak tego dokonać samemu, zajrzyj do działu: https://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły