cykl kreatynowy - kre alkalyn + ??? potrzebna pomoc

No to ok, po co kombinować i przepłacać ponadto ;)

mozesz kupic jakakolwiek forme kreatyny mono to był przykład tylko chodz, najtanszy, najczesciej stosowany i najpopularniejszy

tak bierz tak jak napisales

nie wklejamy linkow z allegro

gainer tani,ale ma malo bialka,zwroc uwage na :https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 

A jeszcze jedno pytanko wpadło mi do głowy ;d może tą moją kreatyne Kre-Alkalyn brać tak zeby najpierw nasycic kreatyną (nie wiem czy dobrze mówie) ale chodzi mi o to że najpierw małe dawki potem wieksze wieksze, albo od razu duze potem mniejsce i potem to co kupie z SFD PURE . + a czy ta kreatyna też się nada ? - UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g

tez sie nada,
nie ma co kombinowac, bierz jak było wczesniej napisane

Dobra, to nie kombinuję tylko mam lekkie obawy bo wyczytałem że 1g kreatyny/10kg wiec wychodzi ze 6,6g w ciągu dnia moge brać i trochę się boje , że w DT 10g to dużoo ;d

to nie duzo
normalne dawki, niegroźne