Entliczek pentliczek

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1952

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

brak

Wiek

Waga / wzrost

86/175

Staż treningowy

2 lata

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

detonator, super pump

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Hard Mass

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

jest

Przewidziane finanse na cykl

300-350

Uwagi i sugestie

brak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bryxon

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1215 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11600

Dziekuje serdecznie za pomoc i poswiecony dla mnie czas :)
Pozdrawiam !!!

...

Bryxon

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1215 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11600

Ostatnia rzecz:)
Dobrze pamietam ze po 6tyg krety ma byc przeerwa?

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402295

nie koniecznie po 6 mozesz zrobic cykl np. 8 czy 10 tyg.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

nie za duzo supli jak na jeden cykl?

Następny temat

Dobór odżywek

Polecane artykuły

Entliczek pentliczek

Odżywki i suplementy

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

Waga / wzrost

Staż treningowy

Cel cyklu

Stosowane już wcześniej suplementy

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Przewidziane finanse na cykl

Uwagi i sugestie

nie za duzo supli jak na jeden cykl?

Dobór odżywek

BCAA - dawkowanie, działanie

Jak pozbyć się toksyn i wolnych rodników? ALLNUTRITION - Spirulina

Co na regeneracje po treningu? ALLNUTRITION BCAA Instant

Białko serwatkowe - działanie, efekty