SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wykroki Powtórczenia

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 686

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1134
Witam chciałbym się spytać o wykroki ,czy powtórzenia robi się na każdą nogę osobno czy na przykład 12 pow na lewą i 12 na prawą?:)

To nie stal panuje nad tobą tylko Ty nad stalą.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Tyle ile masz założone powtórzeń na każdą nogę, jak masz 10 to robisz 10 na lewą i 10 na prawą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1134
dzięki .:)Sog leci

To nie stal panuje nad tobą tylko Ty nad stalą.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poprawność wykonywania ćwiczeń dla zielonego.

Następny temat

nogi

WHEY premium