Jedzenie w podroży

Hej,

Jestem właśnie na etapie zdobywania wiedzy na temat diety nisko-węglowodawnowej - redukcyjnej, staram się też powoli wdrażać ją w życie.

Mam taki charakter pracy, że bardzo często wyjeżdżam. Czasami na jeden dzień, czasami na kilka.

Czy ktoś również jest w takiej sytuacji, jak sobie radzicie?

Dodam, że w większości przypadków przyrządzanie posiłków dzień wcześniej nie wchodzi w rachubę. Przyjeżdżam do domu np. 23.00 i marzę tylko o łóżku, pobudka natomiast o 6.00 i jadę dalej.

Będę wdzięczny za porady i doświadczenia.

Jestem aktualnie na CKD, też często cały dzień poza domem, bez wcześniejszego przygotowania posiłków nie da rady niestety trzymać sie bilansu, ewentualnie jak jest to jeden czy dwa posiłki to białko+ orzechy/migdały

Trzeba umiec słuchać ogranizmu bo innej mozliwości nie ma i jeśc na oko