przerwać kreatyne czy nie?

siema. 3 tygodnie temu zaczlaem brac tricreatine malate pro od activlabu. 5 tabletek na czczo, w dni treningowe również piec po treningu. niestety przez 2 tyg. nie bd mogl chodzic na silownie. przerwac branie kreatyny na czas odpoczynku od silowni czy nadal brac? prosze o odpowiedzi. z gory dzieki, pozdrawiam.

na dwoje babka wróżyła :). Oba wyjscia wchodza w grę - jak tobie pasuje, zdr

Przerwać.

ok, czyli przerywam na 2 tygodnie i zaczynam znow brac po nich. dzieki za pomoc. sogi leca. pzdr.