Siecov
Witam mam sprawe cwicze juz od 2 lat z miesiecznymi przerwami :D Naszła mnie ochota na kreatyne OLIMP Creatine Mega Caps .Mam jeden problem niewiem kiedy ja brac bo pracuje na nocne zmiany zaczynam robote około 20 00 a koncze o 04 00 rano i spie do 12 o 16 trenuje i kiedy mam ja brac ??? moze odrazu wziaśc przed spaniem ???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
222
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9050
Napisanych postów
82718
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699615
to bierz przed i po treningu
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
tak rób jak ci napisał kolega wyżej
...
Napisał(a)
Jcvda
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4897
albo odrazu po wstaniu i po treningu ja przynajmniej tak bralem
BMK-a i panienka!
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
bez różnicy
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
od 10 lat to samo pytanie na forum 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
121
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1257
Bierz 1 porcję zaraz po przebudzeniu a drugą po treningu w dni nietreningowe tylko zaraz po przebudzeniu (na czczo)
