W jaki sposób trening mięśni klatki piersiowej wpływa na piersi?
Przy czym chodzi o trening ukierunkowany na zwiększenie masy mięśniowej.
Może tez jakieś sugestie co do ćwiczeń. Są jakieś niewskazane lub szczególnie polecane dla kobiet na tę partię mięśniową.