...
Napisał(a)
Czy ma ktos jakis sprawdzony sposob na wykonywanie tego cwiczenia z obciazeniem (w warunkach domowych) ? Szczerze mowiac nie mam pojecia jak dolaczyc obciazenie, sznurkiem go raczej do nog nie przywiaze ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Sztangielka miedzy stopy.
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-04-14 10:25:26
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-04-14 10:25:26
...
Napisał(a)
dzieki za odp, probowalem juz tak wczesniej, z plecakiem bylo niewygodnie, ze sztangielka bylo calkiem calkiem ale i tak trzeba uwazac, zeby posadzki nie zbila ;) myslalem o jakis uchwytach do butow, ktore umozwliwilyby unieruchomienie gryfu, wtedy moglbym wykonywac wiecej cwiczen i wygodniej
Polecane artykuły