3 pytania nt róznych diet- proszę o pomoc ;-)

Witam, piszę artykuł, w którym w ogólnym zarysie mam przedstawić zmiany zachodzące w organizmie podczas 2 diet ograniczających w mniejszym i większym stopniu ilość kalorii.Dotyczy to głownie dziewczyn z ruchu pro ana, które na różnych forach wymieniają się sposobami na utratę wagi. Moim zadaniem jest je przeanalizować w miarę szczegółowy sposób. Ponieważ od tego zależy moja ocena chcę to zrobić jak najlepiej. Dlatego mam 3 pytania, może i szczegółowe, ale mam nadzieję, że pomożecie znaleźć mi odpowiedź.
1. Kolejność spalania poszczególnych składników pokarmowych- wiem, że jeśli nie dostarczymy organizmowi odpowiedniej ilości kcal, organizm wbrew pozorom wcale nie spala tłuszczu- rozumiem, że najpierw bierze się za mięśnie, przynajmniej tak zrozumiałam Jeżeli jednak osoba przez dłuższy czas ogranicza drastycznie ilość kalorii, jak np dziewczyny z ruchu pro ana- czy ten organizm nie zacznie w końcu spalać i tłuszczu? W tym wypadku mowa tu już o bardzo dużej redukcji masy ciała, gdzie BMI wynosi nawet i 16.
2.Załóżmy, że 2 osoby chcą dziennie zjadać ok 400-500kcal. U której z osób spadek kg i metabolizmu w danej jednostce czasu bd większy- u pierwszej, która od razu przejdzie na 500kcal, czy u tej, która bd robić to stopniowo, założmy np że co 3 dni bd schodzić o 100kcal w dół.
3. Stosowanie środków przeczyszczających pozwala na pozbycie się zb ednych kalorii zjedzonych podczas napadów. Na zdrowy rozum, czy nie jest to trochę bez sensu, skoro wszystkie te kcal znajdą się w organizmie człowieka, zanim strawione jedzenie trafi do jelit?

Bardzo prosiłabym o pomoc, i z góry dziękuję.

Są to bardzo głupie metody(kompletnie bezsensowne) na utratę wagi. Kobiety które się w taki sposób odchudzają, zapominają że dużo cm tracą w biuście.

1. organizm chętniej spala mięsnie, bo są bardziej energożerne, ale tluszcz tez bedzie spalany, zwlaszcza w dlugim okresie i przy coraz nizszej masie ciala- to tak w uproszczeniu. 2. szybciej dopada zastoj i reakcje obronne metabolizmu u osob, ktore od razu drastycznie ograniczają kcal. 3. wyproznianie nie ma wlasciwosci odchudzających (jak mysli wiele kretynek, ktore mają kompuls, a potem parzą pudelko "liść sedesu- senesu), czy inne tabletki przeczyszczające. 4. mam dziwne wrazenie, ze to ty jestes zaniteresowana tymi odpowiedziami, nie w sensie pracy do napisania, a prywatnym? czyzbys sama zastanawiala sie na takimi metodami, badz miala z nimi juz doczynienia?

kocio2009, dziękuję za odp! * Mam tylko prośbę, czy mogłabyś rozwinąć trochę odp na 1 pytanie? Albo dać link do jakiegoś tematu, w którym jest to dość dobrze opisane. Mam nadzieję,że nie będę posądzona o nadmierne wykorzystywanie forumowiczów Hm, tak sobie myslałam, że ktoś mnie o to posądzi( nawiązuję do Twojego ostatniego pytania). No cóż, jestem zainteresowana tylko w tym stopniu, o jakim pisałam wczesniej, czyli do mojego referatu. No i trochę tak dla siebie, bo mnie to ciekawi i zamierzam iść na dietetykę, jesli nie dostanę się w tym roku na medycynę( i coś mi mówi, że się dostanę...O_O) natomiast szkielety lubię oglądać tylko w muzeum i w filmach dokumentalnych