Co sądzicie o sposobie podanym w linku na zwiększenie ilości kalorii poprzez dołożenie do diety 4l mleka ?
...
Napisał(a)
http://stronglifts.com/gomad-milk-squats-gallon-gain-weight/
Co sądzicie o sposobie podanym w linku na zwiększenie ilości kalorii poprzez dołożenie do diety 4l mleka ?
Co sądzicie o sposobie podanym w linku na zwiększenie ilości kalorii poprzez dołożenie do diety 4l mleka ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Co niby mleko zawiera zeby byl sens je dodawac do diety w takiej ilosci? Laktoza chcesz podbijac kcal?
Zmieniony przez - domer w dniu 2012-04-15 10:43:47
Zmieniony przez - domer w dniu 2012-04-15 10:43:47
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Jestem osobą, która ma naprawdę duży problem z przyrostem masy, muszę jeść bardzo dużo. Jest to dość uciążliwe, bo nie jestem w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości jedzenia(głównie przez mały apetyt), a ile może pchać w siebie na siłę.
Mleko to dobrej jakości białko, sporo kalorii. Co do laktozy to rzeczywiście jest ona tak zła i jej spożywanie łatwo zamienia się w kolejną fałdę na brzuchu ?
Mleko to dobrej jakości białko, sporo kalorii. Co do laktozy to rzeczywiście jest ona tak zła i jej spożywanie łatwo zamienia się w kolejną fałdę na brzuchu ?
...
Napisał(a)
gdzie mleko jest DOBREJ jakosci bialkiem???!!! chyba sobie kpisz. laktozą w duzych ilosciach wyhodujesz bandzioch. porcja mleka dziennie to owsianki czy shake- rozumiem, ale chlać na litry to abstrakcja
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
nie tyle abstrakcja, co absurd
lepiej już walnąć szejka z mleka
(ale raczej 400ml, niż 4l )
owsianych i lnianego
lepiej już walnąć szejka z mleka
(ale raczej 400ml, niż 4l )
owsianych i lnianego
Polecane artykuły