...
Napisał(a)
Cześć,odwiedziłem ostatnio kluub MMA po czym tamtejszy trener stwierdził że mam duży potenciał i siłę , więc zaproponował mi abym przyłączył się do tej szkoły lecz mam problemy z dojazdem i nie mam zbytnio czasu. Więc chciałbym Cię zapytać jaki trening i suplementacja pomoże mi w dotarciu do celu ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
17 lat , 180cm ,74kg, Dieta:Tak , celem jest zdobyćie siły ,szybkości i rzeźby (tzn.wygląd sześciopak itp...)
...
Napisał(a)
Musisz ustalić sobie i uporządkować dietę.Trening niemal na wszystkie parametry-proponuję różnego rodzaju interwały zarówno na siłowni jaki i sali treningowej oraz bieżni.Suple to: CM3,SAW, BCAA-wez X-Tank,Vitargo Active Fire,Cleburexin,Isolate100Whey-jeśli masz braki w diecie.Kompleks minerałow i witamin typu Multipack i Mega Mineral .
...
Napisał(a)
Mam pytanie także dotyczące odporności na ciosy ,ponieważ kolege ciągle po udeżeniu bolą częsci ciała w które został trafiony czy mozna na to cos poradzić ? :)
...
Napisał(a)
Dobry sprzęt ochronny,bicie z kontrolą,wzmacnianie mięśni stref narażonych na uderzenia,akceptacja bólu
...
Napisał(a)
Efekty w jakim treningu chcesz przyspieszyć.Pamiętaj,że w sporcie efekt przychodzi po wieloletnim cyku treningowym,najważniejsza jest stała i systematyczna praca,z ukierunkowaniem na wybraną dyscypliną.Po latach spędzonych w sporcie stwierdzam,że wszelkie drogi na skróty nie popłacają.
Poprzedni temat
Redukcja i Siłownia Połączenie
Następny temat
Trening rano, NITROBOLON 2 + CM3 - dawkowanie.
Polecane artykuły