masa_siła@2
Nie rozumiecie chyba o co mi chodzi? Pytam się czy najpierw mam zjeść coś po siłce czy najpierw mam białko wypić? Ja białkiem nie zastępuję posiłku!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
343
...
Napisał(a)
Martainn
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
6776
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
50487
No bo k***a piszesz tak, że nie wiadomo o co Ci chodzi. Najpierw wypił odżywkę a za 30-60 minut zjedz żarcie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
343
A to nie będzie przypadkiem tak że białko się wtedy strawi i nie pójdzie na odbudowę mięśni tylko się zmarnuje?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160371
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234177
nie
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Hassassins
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
64
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1325
Ale masz odpał. Zrób tak jak Ci napisał Martinn.
Zmieniony przez - Hassassins w dniu 2012-04-15 21:36:07
Zmieniony przez - Hassassins w dniu 2012-04-15 21:36:07
"Jeśli nie masz po co żyć, znajdź coś, w imię czego gotów byłbyś umrzeć"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
343
Ok, thx za info
