grubal1998
co najlepiej kupić do domowej siłowni mam 14 lat i dopiero zaczynam ćwiczyć .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
25 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
104
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Rymu
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
420
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6793
hantle,sztange,obciazenie bez tego raczej dużo nie ździałasz.. Potem jeszcze ławeczke..a nastepnie według twojego planu ćwiczeń. na początek proponuje trening domatora tam sprzętu nie potrzebujesz a na początek jest to dobry trening.
;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Póki co tylko drążek.
Domator przez najbliższy rok
Domator przez najbliższy rok
...
Napisał(a)
Nugat
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1767
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
20244
Drążek, sztangielki i trochę obciążenia. Tyle na początek Ci wystarczy
Poprzedni temat
Problem z ćwiczeniami oraz kierunkiem rozwoju
Następny temat
Jak mogę szybko przytyć?
