...
Napisał(a)
Ile gram glukozy rozpuszczec w wodzie do popijania kreatyny.I czy aby glukoza jest najlepsza w tym procesie czy są inne cukry lepsze np.napoje izotoniczne.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kreatynę popijaj dowolnym płynem. Cukry proste nie mają wpływu (a przynajmniej nie w takich ilościach) na wchłanialność kreatyny.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Oj kolego coś tu za głupoty gadasz
Powiadasz że glukoza niema żadnego wpływu na wchłanianie kreatyny?
To skąd te badania z kosmosu??
MA wielkie znaczenie podczas przyjmowania kreatyny należy ją popijac glukozą 20g wystarczy. Pozdro
Powiadasz że glukoza niema żadnego wpływu na wchłanianie kreatyny?
To skąd te badania z kosmosu??
MA wielkie znaczenie podczas przyjmowania kreatyny należy ją popijac glukozą 20g wystarczy. Pozdro
...
Napisał(a)
Zgadza się to była praktyka stosowana zaraz po tym jak wynaleziono koło.
Poczytaj jakie ich ilości mogą mieć istotny wpływ na magazynowanie kreatyny:
https://www.sfd.pl/Kreatyna__węglowodany_vs_węglowodany_+_białko_a_poziom_kreatyny-t774437.html
Później poprawiaj innych.
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-04-16 20:58:55
Poczytaj jakie ich ilości mogą mieć istotny wpływ na magazynowanie kreatyny:
https://www.sfd.pl/Kreatyna__węglowodany_vs_węglowodany_+_białko_a_poziom_kreatyny-t774437.html
Później poprawiaj innych.
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-04-16 20:58:55
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły