Cykl

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47

witam chcialem na wakacje zrobic sobie taki cykl co o tym mysliucie. kreatyna(CE2 Hi-Def) + sterol complex universal + bialko z 2 kg + animal pak+ beta alanine+ carbo+ moze kofeine w tabletkach. co o tym myslicie i jak to dawkowac? celem cyklu jest weikszenie sily podniesienie kondycji. treningi beda wygladac nastepujaca. 3-4 biegi w tygodniu minimum 40 min silki maks 3 dni w tygodniu i sztuki walki 3-4 w tygodniu.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

co to za wynalazek z tą kreatyną
szkoda kasy na takie cuda

wypelnij ankiete to wybierzemy dla Ciebie jakiś zestaw
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

sterole odpusc, kreatyne zamien na
https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html

animala zamien na
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.htmlhttps://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Stalowiak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47

Sterola juz kupilem to juz bym przynim zostal chyba ze jest z nim cos zlego ?

...

Stalowiak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) 19
3) 82kg 190 cm
5) zwiekszenie sily wytrzymalosc. oguleni trenuje kickboxing tak jak napisalem weic zwiekszenie sily fizycznej a wytrzymalosc tak zeby na ringu wytrzymywac
6) tak kreatyna bialko gainery
7) stosowane wcześniej spalacze nie
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic niestosowalem
9) ilość dni wolnych od kreatyny okolo 2 miechow male ilosci kreatyny bralem
10) sniadanie owsianka z woda i woce potem miesa z ryzem potem ryba z ryzem i na kolacje jajka nietrzyma jakies dokaldnej diety bo przy sztukach walki i moim wysilku dokladnie tego nie wylicze wiec staram sie patrzyc na wage i jak mi nie spada to jem jak jadlem.
11)1000 zl

Zmieniony przez - Stalowiak w dniu 2012-04-19 13:47:40

...