ProLama
Witam. ćwiczę już od ponad 1,5 roku (już a może dopiero;)) i chciałbym zakupić swój pierwszy pomocniczy środek,do nabrania masy mięśniowej. Finanse to jakieś 100zł. Dieta,choć słaba,jest. Bardzo proszę o pomoc w dobraniu odpowiedniej odżywki bądź czegoś innego. Co polecacie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
186
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
211
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14111
gainer, np SFD Mass Activator
"Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota. Co do tej pierwszej są jednak pewne wątpliwości."
"Jeżeli zabałaganione biurko jest znakiem zabałaganionego umysłu, znakiem czego jest puste biurko?"
"Większości łatwiej ignorować prawdę"
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4152
Witam
Na początek oczywiście kreatyna/białko/gainer/ew. bcaa
Do mocniejszych treningów źródło kofeiny : kawa/herbata/yerba/guarana
No i oczywiście popraw diete, ponieważ to podstawa
pozdrawiam
Na początek oczywiście kreatyna/białko/gainer/ew. bcaa
Do mocniejszych treningów źródło kofeiny : kawa/herbata/yerba/guarana
No i oczywiście popraw diete, ponieważ to podstawa
pozdrawiam
