"tak sobie wstawalem rano i machałem jak popapraniec 2 lata temu" wiec zdrowe to nie było./
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
...
Napisał(a)
Zete
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
502
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2429
Owszem, nie bylo 
Jedynie co, było to na pewno głupie
Jedynie co, było to na pewno głupie'Zwycięzcy nikt nie będzie się pytał, czy mówił prawdę.'
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3312
Od 2 tyg myślę nad jakimś suplem, żeby wziąć od razu po treningu. Lepiej wziąć 2 banany + białko czy gainera (SFD mass activator lub Mutant Mass) ? Dodam, że robię FBW 5x5 3 razy w tyg. Zawsze koło 35-50 po treningu jem posiłek (100g białego ryżu + 100g mięska, zazwyczaj cycki)
Zmieniony przez - qwerty69 w dniu 2012-05-22 16:21:18
Zmieniony przez - qwerty69 w dniu 2012-05-22 16:21:18
dążę do bycia ideałem :D
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
nie zrobi to żadnej róznicy czy weźmiesz to czy to naprawdę
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3312
Mogę to wziąć w dni nietreningowe też? Bo zauważyłem zastój w masie. Podbiłem przez ostatni tydzień trochę tłuszczy i węgli, a efektów na wadze nie widać.
Myślę, żeby wziąć SFD MA lub Mutant Mass zamiast 2 bananów (nietylko w dni treningowe)
Czyli tak będzie wyglądało
Myślę, żeby wziąć SFD MA lub Mutant Mass zamiast 2 bananów (nietylko w dni treningowe)
Czyli tak będzie wyglądało
dążę do bycia ideałem :D
