...
Napisał(a)
mogl,mogla bus podac najczestsze objawy przetrenowania i jak to zniwelowac w krotkim czasie jezeli jest taka opcja.dzieki.adi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zbyt duża intensywność/objętość treningowa.
Jak zaradzić? Warto przeanalizować odżywianie, zmienić trening na lżejszy, bądź nawet zrobić chwilową przerwę, "rozerwać się" nieco...
Jak zaradzić? Warto przeanalizować odżywianie, zmienić trening na lżejszy, bądź nawet zrobić chwilową przerwę, "rozerwać się" nieco...
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły