1. Czy jest możliwe zrzucenie kilku kilogramów samego tłuszczu, bez utraty masy mięśniowej? Jak tak, to jak?
2. Czy jak trace wagę, to tracę siłę?
3. Jestem na rzeźbie ( dużo powtórzeń, krótkie odpoczynki między seriami oraz stosuje dietę z ujemnym bilansem kalorycznym ) mimo tego, że się rzeźbie zauważyłem wzrost siły, czy to możliwe? Dziękuję pozdrawiam