Pytanie co do MC

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9787

Otóż ważę 63 kg, wyciskam maks. 72 kg, na przysiad biorę 100 kg maks. a na martwy ciąg 156 kg. I tu pojawia się pytanie czy poprawnie się rozwijam? Na martwy biorę dość dużo w porównaniu do klaty i przysiadu.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam.
Dane które podajesz nie są wystarczające ,żeby można było odpowiedzieć na Twoje pytanie.

Pozdrawiam.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

przy takim poziomie siły to częsta sprawa_jak już zaczniesz wchodzić na konkretne cięzary to wszystko się wyrówna
bo na slabych grupach obecnie owiele szybciej pójdziesz na sile

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-28 18:28:01

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat