Niesymetryczna klata

Witam, mój problem polega na tym że lewa strony klaty wydaje sie być lepiej rozwinięta od prawej. Na luzie widać różnice, a przy napince wyglada to jescze gorzej. Zauwazylem to już wcześniej ale myślalem ze sie wyrówna jakoś..ale nie zmieniło to nic tj klata urosła troche ale rośnie też nierówno (tak mi sie wydaje).

Trening na klate wyglada tak:

4 serie wyciskania sztangi na poziomiej
4 serie wyciskania hantli na skosie +
4 serie rozpiętek na poziomej
2 serie przenoszenie zza głowy (zamiennie z skosem dolnim bo nie zawsze mam do niego dostęp)

Co na to poradzić? Jak zwalczyć ten problem,bo lato coraz bliżej ;)

wrzuć tu cały trening. Ja też mam jeden mniejszy od drugiego.

pilnuj techniki w wyciskaniach i wrzuc hantle jako 1 cwiczenie
jak widze jak niektorzy wyciskaja to wcale mnie nie dziwi , ze takie rzeczy sie dzieja

RabbitV

Witam, mój problem polega na tym że lewa strony klaty wydaje sie być lepiej rozwinięta od prawej. Na luzie widać różnice, a przy napince wyglada to jescze gorzej. Zauwazylem to już wcześniej ale myślalem ze sie wyrówna jakoś..ale nie zmieniło to nic tj klata urosła troche ale rośnie też nierówno (tak mi sie wydaje).

Możliwe że masz po prostu krzywy kręgosłup, wtedy może być mógł to korygować ćwiczeniami rehabilitacyjnymi.