ABS II

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 216

Witam wszystkich w ta piekna noc.
Chcialem sie was zapytac czy jesli bede codziennie wykonywal abs II to moje bedzie widac moze lepsze efekty? Czy jednak lepiej wykonywac ten abs II x3 w tygodniu?
Pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Earther

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 590 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3901

będą gorsze efekty. zostań przy 3/tydzień

Stop talking! Just train!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening domowy.

Następny temat

Zestaw ćwiczeń dla początkujących, wersja łatwiejsza

Polecane artykuły

ABS II

Trening w domu

Trening domowy.

Zestaw ćwiczeń dla początkujących, wersja łatwiejsza

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!